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1月16日(月)

TO DO LIST:ブログ添削セミナー、ブログカスタマイズ、研修会場探す、

時間:4:30
内容:瞑想
結果:〇
所感:先祖、ライフプラス、メンバー、自分、家族に感謝した

時間:5:00~
内容:メールチェック、やる事チェック、メール返信
結果:〇
所感:一日の初めにチェックが出来ると、仕事がスムーズだ

時間:6:30~
内容:食事、皿洗い、水回り掃除、洗濯
結果:〇
所感:てきぱき。日曜に掃除をしたので、気持ちがいいね。

時間:8:00~
内容:メールチェック
結果:〇
所感:

時間:8:30~
内容:目標暗唱
結果:〇
所感:

時間:9:00~
内容:大阪・仙台・研修会場探し
結果:〇
所感:やっと見つけて確定

時間:11:00~
内容:昼食・休憩
結果:〇
所感:

時間:12:00~
内容:資料請求者フォロー・添削処理
結果:〇
所感:

時間:21:00~
内容:Skypeセミナー、ブログ添削
結果:〇
所感:

良かった点:やりたい事、欲しいものを絞って、必要な金額を割り出して宇宙にオーダーしました。

改善する点:午後からの仕事内容が思い出せません。集中力が完全に欠如。ダラダラモードになってしまった。炭水化物、糖質を食べ過ぎた。

明日の目標:ダイエット。集中力強化。適切に休憩をとる。

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